Priser
Som vanecoach, er jeg altid fokuseret på at hjælpe dig til at opnå dine mål og skabe sunde vaner, der passer ind i dit liv. Det er min passion at guide og støtte dig på din rejse mod et sundere og gladere liv. Jeg tilbyder skræddersyet coaching inden for vægttab, træning og kost, med dig og dit liv i fokus
Er du nysgerrig på, om jeg kan hjælpe dig med dit vægttab, nye træningsvaner eller noget helt tredje indenfor livsstil?
Første samtale er gratis, og foregår over telefonen. Her afklarer vi, hvad du håber at få hjælp til og om jeg er den rette til at hjælpe dig.
Din investering 0 kr.
GRATIS afklarende samtale 30 min.
1 session 50 min. (efter gratis afklarende samtale)
Forløb 3 måneder (efter gratis afklarende samtale)
Invester i dig selv og vælg et tidsbegrænset forløb. I tre måneder arbejder vi sammen om, at styrke din sundhed. Uanset om dit mål er at få madro, nye træningsvaner, eller bare at få mere energi i hverdagen, så coacher og støtter jeg dig hele vejen.
Du får personlig støtte, realistiske strategier og ugentlige fysiske eller online tjek-ins, hvor vi justerer, motiverer og arbejder sammen, så du fortsætter i den retning du ønsker.
Med et tre måneders forløb, har du mulighed for at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller brug for hjælp mellem de ugentlige sessioner,
Du får:
- Ugentlig opfølgning og sparring
- Værktøjer til at håndtere udfordringer når de gamle vaner banker på
- Hjælp til at holde motivationen, når du commiter til tidsbegrænset forløb
- Støtte og ansvarlighed gennem hele processen
Din investering: 3200 kr.
Overvejer du vanecoaching og/eller kostvejledning?
Så kontakt mig på mail med en kort beskrivelse af det du ønsker at arbejde med og jeg vender tilbage til dig